Stürzen oder ins Seil fallen? Das ist nichts Schlimmes – wichtig ist nur, dass die sichernde Person richtig reagiert. Im Sturz- und Sicherungstraining bereiten wir sowohl den Kletternden als auch den Sichernden darauf vor, was in solchen Situationen passiert und wie ihr angemessen reagiert.
Ihr lernt, worauf es in Bodennähe und in anderen heiklen Situationen zu achten gilt, welchen Einfluss der richtige Wandabstand hat und wie man „weich“ sichert. Durch gezieltes Training entwickelt ihr Vertrauen in euch selbst und euren Partner, sodass ihr euch beim Klettern entspannter fühlt und euch ganz auf euer Projekt konzentrieren könnt.
Solltest du Angst vor dem Fallen haben, empfehlen wir dir unser spezielles Sturzangst-Bewältigungstraining. Die Inhalte sind die gleichen, jedoch geben wir dir hier mehr Zeit, dich Schritt für Schritt an das Thema heranzutasten und gemeinsam mit Gleichgesinnten langsam deine Angst abzubauen.
Inhalte des Workshops:
- Weiches Sichern und kontrolliertes Abfangen
- Kleine und mittlere Stürze sicher halten
- Situativ angepasst sichern
- Einschätzen und Ausgleichen von Gewichtsunterschieden
- Kursdauer: 3h
Kursgebühr:
49,00 € - Erwachsene
39,00 € - DAV-Konstanz, Erwachsene
- DAV-Ausweis bei Kursbeginn vorlegen.
35,00 € - Ermäßigt
- Schüler, Studenten, Azubis, FSJ/BFD bis einschl. 25 Jahren. Ausbildungsnachweis bei Kursbeginn vorlegen.
25,00 € - DAV-Konstanz, Ermäßigt
- DAV-Junioren: Schüler, Studenten, Azubis, FSJ/BFD bis einschl. 25 Jahren. DAV-Ausweis sowie Ausbildungsnachweis bei Kursbeginn vorlegen.
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Die Kursgebühr beinhaltet: Unterrichtsentgelt und Klettermaterial
Nicht Inklusive: Halleneintritt, ist vor Ort zu bezahlen
Voraussetzungen:
Sicheres Vorstiegsklettern und Sichern im Bereich UIAA 5
Keine ausgeprägte Angst vor dem Fallen (eine gewisse Unsicherheit ist völlig in Ordnung)
Altersbeschränkung:
- Buchende Person: mindestens 14 Jahre
- Teilnehmende: mindestens 14 Jahre
Mitzubringen:
- Bequeme Kleidung und saubere Turnschuhe
- Minderjährige Teilnehmer benötigen eine ausgefüllte, und von den Erziehungsberechtigten unterschriebene Einverständniserklärung, welche zu Beginn des Kurses vorzulegen ist.
- ggf. Klettergurt, Sicherungsgerät, Kletterschuhe (Klettermaterial kann auch im Kletterwerk ausgeliehen werden)
Veranstaltungsort:
Kletterwerk
Kontakt bei Fragen
Name: Marcel Dippon
Email: info@kletterwerk.de
Tel.: +49 7732-959848